Cinsellik, insan yaşamının doğal, sağlıklı ve önemli bir parçasıdır. Toplumsal normlar genellikle cinselliği romantik bir ilişki bağlamında ele alsa da, bireylerin medeni durumlarından bağımsız olarak cinsel arzu ve ihtiyaçları bulunur. Bu noktada, toplumda sıkça merak edilen bir konu olan bekarlar kadınlar cinsel ihtiyaçlarını nasıl giderir sorusu, aslında kişisel sağlık, kendini keşfetme ve esenliğin önemli bir parçasını oluşturur. Bekar kadınların bu ihtiyaçlarını karşılamak için başvurdukları yollar oldukça çeşitli, kişisel ve her biri kendi içinde geçerlidir. Önemli olan, seçilen yöntemin rızaya dayalı, güvenli ve bireyin kendini iyi hissetmesini sağlamasıdır.
En yaygın ve en güvenli yolların başında kendini keşfetme ve mastürbasyon gelir. Mastürbasyon, bir bireyin kendi vücudunu tanıması, neyden zevk aldığını öğrenmesi ve cinsel gerilimini sağlıklı bir şekilde serbest bırakması için güçlü bir araçtır. Stresi azaltma, uyku kalitesini artırma, ruh halini iyileştirme gibi kanıtlanmış birçok fiziksel ve zihinsel faydası bulunmaktadır. Cinsel oyuncakların kullanımı da bu süreci zenginleştirebilir ve keşif alanını genişletebilir. Kendi kendine zevk verme, dış bir partnere bağımlı olmaksızın cinsel özerkliği ve bedensel farkındalığı artırmanın en temel yoludur.
Bir diğer seçenek ise rızaya dayalı ve sınırları net bir şekilde çizilmiş gündelik ilişkilerdir. Bu tür ilişkiler, "friends with benefits" (faydacı arkadaşlık), kısa süreli flörtler veya herhangi bir uzun vadeli bağlılık beklentisi olmayan cinsel birliktelikler şeklinde olabilir. Bu yolun en kritik unsurları; iletişim, dürüstlük ve rızadır. Tarafların beklentileri, sınırları ve istekleri konusunda açık bir iletişim kurması, hem fiziksel hem de duygusal sağlığın korunması için esastır. Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara karşı korunma ve düzenli sağlık kontrolleri, bu tür ilişkilerde sorumluluğun önemli bir parçasıdır.
Cinsel ihtiyaçlar her zaman sadece fiziksel boşalım ile ilgili değildir. Duygusal yakınlık, şefkat, dokunma ve bağ kurma arzusu da bu ihtiyaçların önemli bir boyutunu oluşturur. Bekar kadınlar bu ihtiyaçlarını cinsel olmayan yollarla da karşılayabilirler. Güvenilir arkadaşlarla kurulan derin bağlar, sarılmak, masaj yaptırmak veya dans gibi bedensel temas içeren aktiviteler, tensel ve duygusal tatmin sağlayabilir. Bu noktada, bekarlar kadınlar cinsel ihtiyaçlarını nasıl giderir sorusunun cevabı, tek bir yola indirgenemeyecek kadar çeşitlidir ve kişisel tercihlere bağlıdır. Önemli olan, bireyin kendini hangi yolla daha rahat, güvende ve tatmin olmuş hissettiğidir.
Bazı kadınlar ise cinsel enerjilerini farklı alanlara yönlendirmeyi tercih edebilir. Yaratıcılık gerektiren hobiler, sanat, spor, kariyer hedefleri veya entelektüel uğraşlar, bu enerjinin dönüştürülebileceği verimli alanlar olabilir. Bu bir bastırma değil, enerjiyi bilinçli bir şekilde farklı ve tatmin edici bir yöne kanalize etme tercihidir. Her bireyin libidosu ve cinsel ihtiyaçlarını karşılama biçimi farklılık gösterir; dolayısıyla bir dönem cinsel olarak aktif olmamayı seçmek de tamamen geçerli bir karardır.
Sonuç olarak, bekarlar kadınlar cinsel ihtiyaçlarını nasıl giderir sorusuna verilebilecek yanıtlar, bireyin kendi değerleri, sınırları, arzuları ve yaşam tarzı çerçevesinde şekillenir. Kendini keşfetmekten rızaya dayalı gündelik ilişkilere, duygusal bağlardan enerjiyi farklı alanlara yönlendirmeye kadar uzanan geniş bir yelpaze mevcuttur. En önemli ilke, hangi yol seçilirse seçilsin, kararların kişisel özerklik, sağlık, güvenlik ve rıza temelinde alınmasıdır.